Sophie Lachenal
Sophrologue
à Tassin-La-Demi-Lune

Réflexologie plantaire
Réflexologie Cranio Faciale

Reflexologie

Réflexologie Plantaire

La réflexologie plantaire est une thérapie qui cherche à traiter la personne dans sa totalité. 

Elle s'appuie sur une technique spécifique alliant pression, reptation, massage à des fins relaxantes et thérapeutiques. 

Chaque partie du pied correspond à une zone spécifique du corps. Chaque pression exercée sur un point ou une zone précise du pied aura une répercussion sur l'organe ou la région anatomique qui lui correspond en  stimulant une zone réflexe correspondant à une glande, un organe ou une partie du corps. 

La réflexologie plantaire permet d'accéder à un état de profonde relaxation, stimule la circulation sanguine, draine en favorisant l'élimination des impuretés et toxines, permet au système immunitaire d'être stimulé, débloque l'influx nerveux, redonne de l'énergie, décontracte les muscles, dynamise les systèmes internes du corps (rénal, digestif, ...)

L'OMS reconnait la réflexologie comme une pratique de soins de santé complémentaire dans leur rapport 2014-2023 " comme une contribution à la prévention et au traitement des maladies, ..."

Réflexologie Cranio- faciale

Il existe 300 points réflexes sur la tête.

zone traitée: visage, crâne, nuque, oreilles

effets: détends les muscles, décongestionne les zones obstruées, élimine les toxines, effet calmant-relaxant, la stimulation faciale active la micro-circulation ->augmentation de la production de l élastique ( souplesse de l’appartement de la peau) ->booste l’acide hyaluronique( hydratation peau- attenue ridules ), diminue les céphalées, diminue l’anxiété, facilite le sommeil. 

Séances proposées

Séance de relaxation 40€

détente et anti stress
45 min

Séance spéciale Sommeil 50€

3 séances conseillées - 135 €
1 H
favorise l'endormissement et les nuits tranquilles

Séance spéciale Anxiété-stress-état dépressif 50€

5 séances conseillées - forfait 220 €
1 H
augmente l'élan vital, diminue la fatigue, stimule l'éveil sensoriel

Séance récupération pour les sportifs 50 €

1 H
dans la journée après l'effort
pieds et jambes délassés, suppression des tensions, drainage

Séance Drainage lymphatique Réflexe podal © 35 €

40 min
5 séances conseillées - 160 euros
soulage les jambes lourdes, gonflées, contre la rétention d'eau

Séance personnalisée* 1h 50 €

Réflexologie Cranio faciale 1H 50 €

Zone traitée : Visage, crâne, nuque, oreilles
Détente profonde, active la micro-circulation, contre fatigue, stress, detox organisme, …

Exemple de séance de réflexologie plantaire personnalisée: travail sur l'appareil respiratoire inférieur et supérieur (asthme léger, bronchite, fumeur, sinus) sur la colonne vertébrale (douleurs, sciatique tronquée), traitements des membres supérieurs et inférieurs (tendinite), appareil digestif (colons irritable, transit, remontée gastrique, digestion lente), système immunitaire (fatigue chronique, patient en post opération, post accouchement).

reflexologie plantaire avec Sophie lachenal

Certaines mutuelles remboursent vos séances de réflexologie (Voir détails dans la rubrique tarifs)

Précautions

Il est recommandé en cas de callosités ou de pied non sain de se rendre chez le podologue pour un soin, en effet les callosités empêchent l'accès aux zones traitées et le patient ne peut sentir l'action de la réflexologie. 

Contre-Indication :

  • Trombose ou phlébite
  • Leucémie 
  • Dialyse
  • Varicosités au niveau des pieds 
  • Diabète 
  • Hypertension 
  • femme enceinte avant le 4 ème mois
  • Traumatisme récent au niveau du pied ( fracture, entorse, foulure, ...)
  • Infection avec fièvre

Vous devez impérativement signaler certaines pathologies:

  • toutes pathologies cardiaques
  • TOC, état confusionnel
  • hémorragie utérine
  • épilepsie
  • Processus inflammatoire touchant le système sanguin ou lymphatique ( cancer, sida, hépatites, ...)

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